- Haberler
- Video Haber
- Çocuklarınız risk altında olabilir: Diyetisyen Yeşilova sessiz tehlikeyi açıkladı!
Çocuklarınız risk altında olabilir: Diyetisyen Yeşilova sessiz tehlikeyi açıkladı!
Malatya'da yeni beslenme ve diyet kliniğini hizmete açan Diyetisyen İlknur Yeşilova, çocukluk çağı obezitesinin nedenleri, ailelerin dikkat etmesi gereken noktalar ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının çocukluk döneminde kazanılmasının önemini anlattı.
Malatya’da beslenme ve diyet alanında hizmet verecek yeni bir iş yeri daha faaliyete başladı. Diyetisyen İlknur Yeşilova, Yeşilyurt ilçesine bağlı İnönü Mahallesi’nde, İnönü Caddesi üzerindeki Malatya Park Ofis yeni beslenme ve diyet kliniğinin açılışını gerçekleştirdi.
Çocukluk çağı beslenmesinden kilo yönetimine, hastalıklarda beslenme tedavisinden sürdürülebilir yaşam alışkanlıklarına kadar farklı alanlarda danışmanlık hizmeti vermeyi hedefleyen Yeşilova, yeni kliniğinde danışanlarını ağırlamaya başladı. Diyetisyen İlknur Yeşilova ile malatyanethaber.com.tr Muhabiri Merve Kılavuz tarafından gerçekleştirilen röportajda ise günümüzde giderek daha fazla önem kazanan çocukluk çağı obezitesi ele alındı.
Çocukluk çağı obezitesi sessiz ama büyüyen bir sorun
Çocukluk çağı obezitesinin günümüz dünyasında çocukların karşı karşıya kaldığı önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu belirten Yeşilova, teknolojinin yaygınlaşmasıyla birlikte hareketsiz yaşamın arttığına dikkat çekti. Ekran başında geçirilen sürenin artması, fiziksel aktivitenin azalması ve paketli gıdalara erişimin kolaylaşmasının çocuklarda kilo problemlerinin ortaya çıkmasında etkili olabildiğini ifade eden Yeşilova, fazla kilonun yalnızca fiziksel görünümle değerlendirilmemesi gerektiğini vurguladı. Yeşilova, çocukluk dönemindeki fazla kilonun ilerleyen yaşlarda tip 2 diyabet ve karaciğer yağlanması gibi sağlık sorunlarının yanı sıra duruş bozuklukları ve psikolojik problemlere de zemin hazırlayabileceğini belirtti.
Amaç çocuğu diyete sokmak değil
Çocuklarda kilo yönetiminin yetişkinlerden farklı ele alınması gerektiğine dikkat çeken Yeşilova, katı ve kısıtlayıcı diyetlerin çocuklar için doğru bir yaklaşım olmadığını söyledi. Çocukluk döneminde asıl hedefin kilo üzerinden baskı oluşturmak yerine sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması olduğunu belirten Yeşilova, “Amacımız çocuğu diyete sokmak değil; ona ve aileye ömür boyu sürecek doğru beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır” dedi. Bu süreçte ailenin yaklaşımının da büyük önem taşıdığını ifade eden Yeşilova, çocukların beslenme alışkanlıklarının oluşmasında ebeveynlerin davranışlarının belirleyici olduğunu kaydetti.
Ebeveynlere dört önemli öneri
Çocukların sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilmesi için ailelere önerilerde bulunan Yeşilova, yasaklayıcı bir dil yerine sağlıklı alternatiflerin sunulmasının daha doğru olduğunu belirtti. “Onu yeme” demek yerine evde çocuklarla birlikte sağlıklı ve renkli alternatifler hazırlanmasını öneren Yeşilova, beslenme sırasında televizyon, tablet ve telefon gibi ekranların kullanılmaması gerektiğini söyledi.
Çocukların büyük ölçüde ebeveynlerini örnek aldığını vurgulayan Yeşilova, ailelerin kendi beslenme alışkanlıklarına da dikkat etmesi gerektiğini ifade etti. Yeşilova ayrıca çocukların kilosunun bir ceza veya utanç konusu haline getirilmemesi gerektiğinin altını çizerek, ailelerin kilo yerine sağlıklı büyüme, hareketlilik ve enerjik yaşam kavramlarını ön plana çıkarmasının önemine değindi.
Çocuklarımızı geleceğe sağlıklı hazırlayabiliriz
Çocukların büyüme ve gelişme döneminin hassas bir süreç olduğunu belirten Yeşilova, doğru beslenme alışkanlıklarının erken yaşlarda kazandırılmasının çocukların gelecekteki yaşam kalitesine önemli katkı sağlayacağını söyledi. Yeşilova, ailelerin çocukların beslenme sürecinde bilinçli hareket ederek onları daha sağlıklı, dinamik ve özgüvenli bir geleceğe hazırlayabileceğini ifade etti.
Yeni kliniğinde danışanlarını bekliyor
Malatya’da hizmet vermekten duyduğu memnuniyeti dile getiren Diyetisyen İlknur Yeşilova, yeni kliniğinde danışanlarına daha konforlu ve profesyonel bir ortamda hizmet sunmayı amaçladığını belirtti. Yeşilyurt ilçesi İnönü Mahallesi, İnönü Caddesi üzerindeki Malatya Park Ofis, Kat: 13, Daire: 77 adresinde hizmet vermeye başlayan Yeşilova’nın çalışma alanları arasında çocukluk çağı beslenmesi, kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme tedavisi ve sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları bulunuyor.
Bakmadan Geçme
