D vitamini gribi önler mi?
Kış soğuğunun etkisini artırmasıyla birlikte grip vakalarında da belirgin artış yaşandı. Vatandaşlar hastalıktan kurtulmak için çeşitli yollar denerken, yapılan bir araştırmada sağlıklı beslenmenin yanında D vitamini kullanmanın grip ve nezleyi önleyebileceği ortaya kondu.
Bağışıklık için oldukça önemli
Kış aylarında vücut yeterince güneş ışığı alamadığı için D vitamini eksikliği artıyor. İngiltere Tıp Dergisi'nde yayımlanan analizde D vitamininin bağışıklık sistemi için oldukça önemli olduğunu belirtiliyor.
Kesin kanıt yok
İngiltere Sağlık Bakanlığı'na bağlı sağlık kurumu Public Health England (PHE), verilerin kesin bir sonuç vermediğini vurguluyor. PHE beslenme uzmanı Profesör Louis Levy, "Bu araştırmaya bakarak D vitaminin üst solunum yolları hastalıklarını önlediğini söyleyemeyiz çünkü yeterli bir kanıt sunmuyor" diyor. PHE, yine de kemik ve kas sağlığını kuvvetlendirmek için kış ve sonbahar aylarında D vitamini kullanmayı öneriyor.
Bakmadan Geçme